Koszyk
Ostatnie sztuki
- Amadeusz Lisiecki
- Wspinanie
- 0 polubienia
- 0 komentarze
- Wspinanie, buty wspinaczkowe
Jeśli stoisz przed wyborem butów wspinaczkowych to dobrze trafiłeś! Postaramy się przybliżyć Tobie ten niełatwy temat i rozwiać wszelkie wątpliwości. Po pierwsze, pamiętaj, że nie ma jednych „idealnych” butów dla każdego. Opinie o poszczególnych modelach bywają tak różnorodne, jak sami wspinacze. Dlatego przy wyborze nie warto kierować się wyłącznie radami znajomego – kluczowe jest zrozumienie różnorodności wyzwań skalnych, budowy stopy, poziomu doświadczenia oraz własnych preferencji i upodobań.
Brzmi skomplikowanie? Spokojnie – wszystko da się uporządkować. W tym artykule znajdziesz przejrzyste wskazówki, które pomogą Ci w dokonaniu trafnego wyboru. Poznasz rodzaje butów wspinaczkowych, oraz dowiesz się jak dobrać właściwy rozmiar butów, a także otrzymasz praktyczne rady na wypadek, gdyby zakup okazał się mniej trafny, niż się spodziewałeś.
Najważniejsze zasady przy doborze butów wspinaczkowych
Poznaj trzy najważniejsze zasady które pozwolą dobrać odpowiednie buty wspinaczkowe.
Buty wspinaczkowe zawsze będą (trochę) niewygodne
Nie szukaj wygodnego buta wspinaczkowego gdyż takie nie istnieją! Każdy but wspinaczkowy jest niestety niewygodny. Buty wspinaczkowe nie są projektowane aby chodzić w nich na co dzień. But wspinaczkowy ma umożliwić pokonanie drogi skalnej, zapewnić odpowiednie tarcie oraz czucie stopni. Komfort noszenia takiego buta schodzi zazwyczaj na dalszy plan. Takie buty zawsze będą niewygodne, pozostaje tylko kwestia jak bardzo. Nasze stopy mogą odczuwać lekki ucisk który będzie absolutnie do zaakceptowania i zniesienia, bądź też mogą być katowane do tego stopnia że będziemy marzyć o zdjęciu butów tak szybko jak to tylko możliwe. W tym miejscu należy wspomnieć, że często w środowisku wspinaczkowym krąży opinia, że "buty wspinaczkowe powinny być tak ciasne, jak to tylko możliwe". Ta rada jest jednak nie trafiona i nie radzimy kierować się tą zasadą przy doborze butów. Lekki ucisk oraz uczucie ciasnoty jest do zaakceptowania, ale nie przesadzajmy!
Żadnego luzu w palcach i pięcie
Buty wspinaczkowe muszą być dopasowane. Żelazna zasada to żadnego luzu: palce muszą dotykać frontu buta, pięta zawsze musi wypełniać tył buta. Zbędny luz będzie powodować przesuwanie się stopy w bucie przez co nie będziesz miał odpowiedniego czucia stopni. Radzimy wybrać złoty środek: zbyt mocno podkurczone palce albo zbyt duży ucisk stopę, będzie oznaką że nasz but jest zbyt mały. Pusta przestrzeń w bucie będzie natomiast sygnałem, że rozmiar jest zbyt duży.
Dobierz buty do swojego poziomu i umiejętności
Przy doborze butów kieruj się poziomem na którym się wspinasz oraz trudnościami dróg które zamierzasz pokonać. Zakup buta technicznego o znacznej asymetrii będzie złym pomysłem jeśli jesteś początkującym wspinaczem. Jeśli jesteś zaawansowanym wspinaczem to zakup butów dla osób początkujących również będzie złym pomysłem.
Zmierz swoją stopę
Na początku sprawdź jaki masz rozmiar stopy. Zmierz długość swojej stopy stojąc. Najlepiej użyć do tego odpowiedniego narzędzia do pomiaru długości stopy, dzięki temu będziesz mieć pewność że wynik jest prawidłowy. Kiedy już zmierzysz długość swojej stopy zacznij przymierzać buty w swoim rozmiarze. Pamiętaj, żeby kierować się długością buta podaną w centymetrach a nie rozmiarami buta. Producenci stosują różne tabele rozmiarów i różne przeliczniki. Niektórzy producenci używają rozmiarówek brytyjskich np. UK 8 co najczęściej odpowiada rozmiarowi EU 42 i długości 26 cm, jednak tak być nie musi. Każdy producent a nawet model może mieć inne przeliczniki i inne tabele rozmiarów. Dlatego nie ufaj numeracji podanej przez producenta, traktuj je raczej jako punkt wyjścia podczas przymierzania.
W naszym sklepie stacjonarnym wykonasz pomiar długości swojej stopy przed zakup butów wspinaczkowych, a nasi pracownicy pomogą dobrać odpowiedni model.
Jak wybrać rozmiar butów wspinaczkowych?
Jeśli znasz już dokładnie długość swojej stopy pora dobrać rozmiar buta wspinaczkowego. Zasady są zupełnie inne niż przy kupowaniu „cywilnego” obuwia. Zapomnij o luzie w palcach – tutaj każdy milimetr pustej przestrzeni to wróg precyzji.
- Jeśli jesteś początkującym wspinaczem wybierz buty w swoim rozmiarze. Radzimy wybrać buty wspinaczkowe na tyle wygodne, na ile to możliwe.
- Wspinacz średniozaawansowany może wybrać buty maksymalnie 5 mm krótsze od swojej stopy. Palce będą lekko wygięte a stopa może odczuwać dyskomfort.
- Zaawansowani wspinacze mogą wybrać buty mniejsze o 5-10 mm od długości swojej stopy. Palce stopy w takim bucie będą znacznie wygięte (w "szpon").
Tabele rozmiarów znajdziesz na naszej stronie internetowej przy każdym modelu butów wspinaczkowych.
Asymetria i wygięcie podeszwy w butach wspinaczkowych
Dwie główne cechy konstrukcyjne butów wspinaczkowych to asymetria oraz wygięcie podeszwy. W świecie obuwniczym (nie tylko wspinaczkowym) kopyto to fizyczna forma, na którym buduje się but. Możesz o tym myśleć jak o „matrycy” lub „fundamencie”, który nadaje butom ich ostateczny kształt, szerokość i objętość.
Asymetria (Skręt kopyta)
Asymetria odnosi się do tego, jak bardzo czubek buta jest zakrzywiony w stronę dużego palca (do wewnątrz):
- Buty symetryczne: Mają kształt zbliżony do zwykłych butów sportowych. Najwygodniejsze, idealne dla osób początkujących i na wielowyciągowe drogi, gdzie spędzasz w butach wiele godzin.
Poniżej przedstawiamy modele butów symetrycznych dedykowanych dla osób początkujących:
Dostępny produkt z innymi opcjami
- Buty asymetryczne: Wyglądają, jakby były "skręcone". Ich celem jest przesunięcie całej siły stopy na duży palec. Pozwala to na stanie na mikroskopijnych stopniach, ale kosztem komfortu (palce są mocno ściśnięte).
Nasze modele butów wspinaczkowych ze znaczną asymetrią dla osób zaawandowanych:
Ostatnie sztuki
Ostatnie sztuki
Ostatnie sztuki
Profil podeszwy (Wygięcie/Downturn)
To cecha, którą widzimy, patrząc na buta z boku. Określa, jak bardzo but przypomina "haka".
- Płaska podeszwa (Neutralna): Stopa leży naturalnie i nie jest mocno wyginana. Idealna dla osób początkujących wspinaczy.
- Wygięta podeszwa (Agresywna): But ma kształt łuku. Taka konstrukcja pomaga dobrze czuć małe stopnie, zapewnia dobre tarcie oraz ułatwia "haczyć" stopą stopnie w przewieszeniu. W takich butach odczuwamy dyskomfort chodząc po ziemi.
Buty wspinaczkowe ze znacznym wygięciem podeszwy:
Ostatnie sztuki
Ostatnie sztuki
Buty wspinaczkowe dla osoby początkującej
Dla osoby początkującej wybór butów jest kluczowy – jeśli kupisz zbyt zaawansowany model, wspinanie zamiast frajdy stanie się walką z bólem, a Twoja technika ucierpi.
Postaw na wygodę. Zapomnij o agresywnym wygięciu i dużej asymetrii. Szukaj butów z płaską podeszwą i niewielką asymetrią. Dzięki temu twoja stopa będzie czuć się w bucie naturalnie.
Szukaj butów:
- Płaskich (Neutralnych): Pozwalają stopie pracować naturalnie i uczyć się czucia stopni.
- Symetrycznych: Czubek buta powinien być na środku lub lekko przesunięty, by nie gniótł palców od pierwszej minuty.
Mit "za ciasnych butów"
Wśród wspinaczy krąży mit, że buty muszą boleć. To błąd, zwłaszcza na początku. But powinien być dobrze dopasowany (brak wolnego miejsca w palcach i pięcie), ale nie może powodować ostrego bólu. Palce powinny być lekko ugięte, ale nie "zmiażdżone"
Czy buty wspinaczkowe się rozbiją?
Buty wspinaczkowe co do zasady nie ulegają dużemu rozbiciu. Mitem jest rozciąganie buta aż o jeden rozmiar. Buty skórzane mogą rozbić się (rozciągnąć) maksymalnie o pół rozmiaru. Natomiast buty wykonane z materiałów syntetycznych prawie wcale.
Nie zalecamy również samodzielnego rozciągania butów domowymi sposobami, gdyż może to doprowadzić do popękania, zniszczenia ogumowania lub rozklejenia.
Jak dobrać buty w 3 minuty?
Nie zdejmuj buta od razu.
- Załóż oba buty i stań na małym stopniu.
- Wytrzymaj w nich 3–5 minut.
- Jeśli po tym czasie czujesz pulsowanie krwi w stopach lub rwący ból – są za małe.
- Jeśli czujesz dyskomfort, ale stabilnie stoisz na krawędzi – prawdopodobnie to Twój rozmiar.
Buty wspinaczkowe Poznań
Halo Poznań! Zapraszamy do naszego sklepu stacjonarnego w Poznaniu gdzie przed zakupem przymierzysz buty wspinaczkowe a nasi pracownicy pomogą ci dobrać odpowiedni rozmiar.
Komentarze (0)